當前位置: 首頁 >  醫藥研發
七個打死都想不到增肥黑手
時間:2019-10-13

  Щ核心提示:人們都知κ道▉,多吃少動〓會變胖。但是日常生?活я中?,一些意想不到的因素也?常常會影響人┒╢的體重。

|︴()〔〕

┈┉  1、缺覺??:肥胖可能性最σ大

  每天睡眠在4小時?以下的人,比ιК睡眠正常的???人?肥胖可能性Д要增加73%″。研究表明,睡眠不足的人,體內促進◎食欲因子的水ぷ平也要高。

⊿   2、親友:肥胖也會“傳染”?

?   如果一個人的朋友是胖子,那他患肥╱╲胖☆的可能性會增加5〩7%。原因在于,如果自己的朋友或親∏戚肥胖,會↙改變一個人對合理體重的接受標準,影響他的飲◎食結構和生活方┘式⊙。

≮≯

  3、空調:調節熱量機制受阻

?◥

  空調讓我⊙們總是★待在恒溫的環境里,所以我И們不用調節自己體內的熱量。但如果氣溫很低,我們的身體就會??自動消耗?脂肪,以保持溫暖○;如果天¤氣很熱,我◣們≮的食欲就會降低。使用空調的人,熱量ч調節機制受阻,更容易肥』胖。

熱門文章

推薦閱讀

{{wanzhanqun_analysis}} {{website_analysis}} {{website_copyright }}
11选5开奖结果